其实也不知道说什么，就是最近我感觉我越来越怪了。表面上看起来一点事情都没有，但是内心却一直再告诉我可能要出大事了，那种双相又要卷土重来的感觉。我一直在怀疑，之前的双相真的有好转吗，难道是一直催眠自己催眠太过了，真的骗到自己，让自己觉得没事了吗？还是说是真的好了，但是又因为某些原因触发了某种复发条件了？我真的不知道。。。

从22年中开始，我觉得我要负起责任，能够承担住很多困难，自己逼着自己要坚强，要自信，那段时间确实是感觉越来越好的。但是现在完全不一样了，真的好矛盾。做了好多个心理测试，包括医院的，都说焦虑和抑郁风险很严重，可是平常我觉得我真的还好。
这段时间忘事特别严重，什么事清都记不住，记本子上或者记手机上了，连在这些地方记录过的记忆都没有，重要的事情也很难记住，如果没提醒可能真的就那么忘记过去了，真的好混乱。

甚至我觉得这篇记录本来就很混乱，正常人看到都觉得很无厘头看不懂，我自己也看不懂..

现在满脑子都是“对不起”三个字，以前错事确实也做了很多，到现在内心还是很愧疚，当然可能你们可能看不到我写的这个傻逼东西。我感受不到我现在的焦虑和抑郁的感觉，是谁在承担..难道真的有点精神分裂吗，这不太可能吧。如果真的有的话，对不起..让你或者我承受了这一切..

好混乱啊，我甚至还很希望就作为一个“旁观者”看着自己爆炸，还有期待的感觉，想着“如果死了的话那种虚无感是什么，好想体验一下，是不是就不用考虑睡不好不用考虑生病不用考虑焦虑不用考虑人际关系不用考虑活着不用考虑会累不用考虑情绪，终于什么都不用想了”的这种话，我脑子好乱啊...

但是我不能想就这么不负责任的去死去放弃一切，我想好好的活着，我也想看到世界的美好，还有和爱人和朋友一起生活的点滴，现在结婚了，这是每一个男人一旦结婚就要考虑的事情吗

当然最后，还是和替我承担了大部分负面情绪的“我”道个歉吧..对不起..辛苦了..我真的要想想办法。

吃饭去了，假期好好休息一下吧

“你醒啦，好久不见”
“没想到你还在啊，你终于要顶不住了吗”
“我不知道”
“你还会醒来吗”
“我也不知道”
“...”
“...”
“好好休息吧，以后就知道了”
“好..”

不去医院还好，去完医院确诊开了一堆药整个人跟死了一样

和狗狗没有缘分捏...你很可爱，我也很喜欢你，但是没法养你噢...希望你能找个好人家，度过美好的一生，在新主人家不要那么闹要乖乖听话噢

检查甲状腺发现有轻微的问题捏
那么多年了，发现问题越来越多了，抑郁焦虑睡眠障碍强迫症轻微甲亢，还会有多少问题啊..
最近这几个星期每天都想似想了好久了，结果都是想想，为什么不能不想或者要不去做去似了算了呢，卡在中间算什么，笑料吗